A acupuntura atua no alívio da dor através de múltiplos mecanismos integrados, que envolvem o sistema nervoso, hormonal e imunológico:
Estimulação do sistema nervoso
A inserção das agulhas em pontos específicos ativa terminações nervosas na pele e nos músculos.
Essa estimulação envia sinais ao cérebro e à medula espinhal, levando à libertação de neurotransmissores como:
Endorfinas e encefalinas (analgésicos naturais do corpo)
Serotonina (regula o humor e a dor)
Noradrenalina (modula o sistema simpático)
Bloqueio da transmissão da dor
A acupuntura inibe os sinais de dor que percorrem os nervos até ao cérebro (o chamado “efeito portão” ou gate control).
Este efeito é reforçado em técnicas como eletroacupuntura, que potencializam o bloqueio da dor crónica.
Modulação da inflamação
A acupuntura reduz a inflamação local e sistémica, regulando a ação de citocinas inflamatórias como TNF-alfa e interleucinas.
Isso contribui para o alívio da dor em doenças inflamatórias como artrose, fibromialgia e tendinites.
Melhoria da circulação
A estimulação dos pontos promove vasodilatação e aumento do fluxo sanguíneo, facilitando a oxigenação dos tecidos e a regeneração celular.
Regulação do eixo cérebro-corpo (HPA)
Atua sobre o eixo hipotálamo–hipófise–adrenal, ajudando a equilibrar a resposta ao stress, o sono e o estado emocional — que influenciam diretamente a dor.
